おうち運動あそび 体操と水泳どっちを習わせる？兄は水泳・弟は体操のOTパパの結論
「体操と水泳、習わせるならどっちがいいんだろう？」子どもの習い事を考えはじめると、一度は迷う組み合わせだと思います。わが家は、長男（小3）が水泳、次男（年長）が体操に通っています。同じスポーツクラブで、両方の教室を見てきました。どちらかに肩...
おうち運動あそび
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おうち運動あそび ボールの投げ方の教え方｜キャッチできない子が1ヶ月で変わった順番
ボールの投げ方やキャッチの教え方に悩んでいませんか。実はフォームから教えるのが一番の失敗でした。作業療法士パパが、4歳だった次男が1ヶ月でボールを投げる・捕るができるようになった3段階の遊びを、うまくいかなかった話も含めて紹介します。
おうち運動あそび かけっこが遅い子は何から練習する？7位→3位になったわが家の記録
子どものかけっこが遅いのは才能のせいではありません。腕振りと足裏の接地を直して徒競走7位→3位入賞したわが家の練習記録と、OTパパが解説する走りの3つの土台、年齢別のおうち練習法を紹介。運動会前の親子練習の参考にどうぞ。
おうち運動あそび けんけんぱは何歳からできる？できない子の理由とおうちでの関わり方
「うちの子だけ？」と不安な方へ。けんけんぱは何歳からできるのか、発達の目安（3歳半〜5歳）とできない子の背景にある3つの土台をOTパパが解説。無理強いせず楽しく育てる関わり方や、5歳児健診で相談すべきラインまで分かります。
おうち運動あそび 夏休みの室内体力発散アイデア｜暑い日に子どもと家で遊ぶOTパパの実例
暑くて外に出せない夏休み、子どもの有り余る体力をどう発散させる？風船×扇風機の実例や、道具なしでできる遊び、室内運動グッズまで、OTパパが家で体を動かす工夫を紹介します。
おうち運動あそび 大きな音を怖がる・耳をふさぐ子は聴覚過敏かも？OTパパが対応を解説
掃除機や花火の音を異常に怖がる、突然耳をふさぐ…それは聴覚過敏かもしれません。OT資格を持つパパが、わが子の体験談とともに、家庭・園・外出先での対応やイヤーマフなどの対策グッズを紹介します。
おうち運動あそび 逆上がりができない子の練習法｜寝る前10分×1ヶ月でできた実体験
逆上がりができない小3の長男が、寝る前10分×約1ヶ月の練習でできるようになった実体験を紹介。OTパパが逆上がりに必要な3つの力と自宅練習メニュー、練習ゼロでできた次男の「まさかの近道」も解説します。
おうち運動あそび 感覚過敏の子どもの特徴と対応策｜OTパパの体験談つき解説
服のタグが嫌・特定の音が苦手・食感が受け付けない…。子どもの感覚過敏の種類・症状・対応策を、作業療法士パパが次男との体験談を交えて解説。触覚・聴覚・味覚・前庭覚など5つの感覚ごとに具体的な対応も紹介します。
おうち運動あそび 室内でできる親子の運動遊び図鑑｜道具ほぼなし・OTパパが感覚別に解説【随時更新】
室内でできる親子の運動遊びを、OTパパが「育てたい感覚別」に効果とやり方つきで紹介する図鑑。タオルやボールだけでOK、雨の日や外に出られない日の体力発散にも。専門家のレッスンで実際にやった遊びだけを厳選しています。
おうち運動あそび けんけんぱリングで発達を育てる！OTパパが実践した段階別練習法と遊び方アレンジ4選
けんけんぱリングはバランス・固有覚・リズム感など多くの発達要素を育てるグッズです。OTパパが実践した段階別練習法と遊び方アレンジ4選を、リアルな子どもの成長ストーリーとともに紹介します。